プライベートの過ごし方が　カギ

プライベートを充実させる

看護師はいわゆる「３Ｋ」と呼ばれている激務の労働環境の職業の一つとして認識されており、離職率も高く常に人材不足に陥っているという状況下にあります。しかしそれだけ厳しい環境だからこそやりがいを感じ、日々の業務に責任を持って邁進されている看護師の方もまた大勢いらっしゃいます。不規則な勤務スタイルやモンスターペイジェントへの対応など、看護師のお仕事は決して楽なものではありませんが、そんなお仕事の辛い部分を「日常」としてしまうのではなく、あくまでプライベートを自らの日常にしていくことが大切です。たとえばインテリアを楽しみながらアロマキャンドルや入浴剤などにこだわってみるのもいいですし、好きな映画をふらっと見に行くのでも構いません。どうしてもお仕事の忙しさに追われていると「忙しくて楽しむ余裕なんてない」「休みは買い出しに出かけて寝るだけで精一杯」なんて方も珍しくはありませんが、それでは一体なんのために生きているのかわからなくなってしまいます。精神的にもストレスでどんどん疲弊していき、やがては機械のような「仕事人間」になってしまうでしょう。大変なお仕事であればあるほど、自分を十分に癒してあげることが大切なのです。いつの間にか辛いお仕事が自分の中の中心となり「日常」となってしまっているとすれば、改めて見直されてみてはいかがでしょう。ストレスをどれだけ上手にコントロールし自分を見失わずにいられるかが、辛いお仕事を続けていく何よりの秘訣です。